Préparation et structure d’un discours
Confiance
et charisme
Parler avec confiance en toutes circonstances
Renforcer sa confiance, valoriser son image
PREPARATION ET STRUCTURE D’UN DISCOURS
Formation 1 jour
Objectif
Préparer efficacement un discours
Structurer et rédiger un discours
Choisir des propos impactants
Le temps vous manque et vous souhaitez parler efficacement ? Cette formation vous aidera à clarifier votre objectif afin de délivrer un message clair et impactant.
Programme
Partie 1
Quelle analyse nécessaire pour construire un discours efficace ?
Partie 2
Choisir la bonne structure pour une écoute attentive
Partie 3
Développer un argumentaire qui fait appel aux émotions
Modalités
Durée : 1 jour (7h)
Pré-requis : non
En présentiel
10 participants maximum
CONFIANCE ET CHARISME
Formation 1 jour
Objectif
Ne plus stresser les jours précédant votre prise de parole.
Arriver avec confiance et garder cette assurance.
Montrer un certain charisme et créer
du lien.
Vous voulez donc acquérir des outils qui vont vous permettre d’être serein et de vous exprimer avec confiance. Dans ce séminaire, vous apprendrez à agir sur votre mental et sur votre attitude pour atteindre votre objectif.
Je précise toutefois que connaître ces outils ne suffit pas. Il est essentiel de les mettre en pratique, de vous entraîner, afin qu’ils deviennent des automatismes.
Programme
Partie 1
♦ Identifier ses blocages et sa forme
de communication
♦ Mise en pratique filmée
♦ Analyse de la vidéo avec diagnostic personnalisé
Partie 2
♦ Stimuler sa motivation
♦ Expérimenter différents outils de préparation mentale
♦ La respiration
♦ Gestion des émotions et de l’énergie
Partie 3
♦ Développer une attitude charismatique
♦ Enrichir sa voix
♦ Améliorer sa communication
♦ Vidéo en situation
Modalités
Durée : 1 jour (7h)
Pré-requis : non
En présentiel
10 participants maximum
PARLER AVEC CONFIANCE EN TOUTES CIRCONSTANCES
Formation 2 jours
Objectif
Exposer ses idées, s’affirmer
et se positionner
Ce séminaire vous permettra d’exposer vos idées avec une véritable intention, de vous affirmer en gérant votre mental et votre attitude, de vous positionner et aussi de savoir écouter.
Programme
Eclaircir votre objectif et ce qui est important pour vous afin de parler avec une véritable intention
Savoir gérer votre mental, vos émotions et adopter une posture et une attitude de confiance
Savoir écouter pour développer une meilleure relation
Modalités
Durée : 2 jours (14h)
Pré-requis : non
En présentiel
10 participants maximum
RENFORCER SA CONFIANCE ET VALORISER SON IMAGE
Formation 2 jours
Objectif
Mieux se connaître et s’accepter pour s’affirmer et se positionner
Théâtre, photo et vidéo sont les principaux outils que j’utilise pour vous découvrir un peu plus et travailler sur votre image, vos valeurs et aussi votre rapport à l’autre.
Programme
Prendre conscience de votre rapport à votre image
Prendre conscience de ce qui vous anime
Exercices par rapport à votre image
Exercices de votre rapport à l’autre
Modalités
Durée : 2 jours (14h)
Pré-requis : non
En présentiel
6 participants maximum
Vous êtes :
– un organisme de formations : formatrice titulaire d’un numéro d’activité, je peux animer ces formations pour votre organisme.
– une entreprise : vous souhaitez aider vos collaborateurs à s’exprimer avec plus d’aisance ou vous souhaitez créer un pitch efficace et présenter votre activité avec charisme. Je peux vous accompagner dans cette démarche.
– une école : vous souhaitez proposer une formation à vos étudiants afin qu’ils soient plus à l’aise à l’oral. Je peux les aider en leur proposant une préparation mentale et physique.